Mes lectures: coups de coeur et livres à lire

Il y a longtemps que je me promettais de faire ici la liste de mes lectures préférées, et de celles qui dorment encore sur ma table de chevet. Mon amie Joanna l'a fait hier, et j'ai eu envie de l'imiter. J'y vais dans l'ordre où je les ai lus (ou pas encore), car comme je lui racontais hier, j'ai découvert le maternage instinctif petit à petit, au fil de mes essais-erreurs.

D'abord mes coups de coeur, les livres qui ont transformé ma vision.

The Baby Book, Dr Sears

Ce livre, malheureusement non traduit en français, est un excellent ouvrage de référence pour les deux premières années de votre bébé et une bonne introduction à l'attachment parenting, ou parentage de proximité. Son approche est très américaine, c'est-à-dire pragmatique et pratique: portez vos enfants et dormez avec eux car c'est bon pour eux. Dans la bibliothèque du Dr Sears, ou des Dr Sears plutôt car ils sont toute une famille!, il y a également "Être parents, la nuit aussi" (que je n'ai pas lu mais que j'aurais donc dû...), ainsi que "Que faire quand bébé pleure".

Diaper Free, The Gentle Wisdom of Natural Infant Hygiene, Ingrid Bauer

Ce livre est disponible en français sous le titre "Sans couches, c’est la liberté". Un livre écrit avec beaucoup de sensibilité, qui vous convaincra certainement que les couches ne sont pas une nécessité, et qu'on devrait du moins en limiter l'utilisation. L'auteur réussit à renverser le paradigme de la couche et de l'apprentissage de la propreté. C'est la bible de l'hygiène naturelle,  un livre qui ouvre l'esprit.

Une naissance heureuse, Isabelle Brabant

Un livre à lire durant la grossesse ou même avant, afin de préparer son accouchement. Ça fait donc déjà un moment que je l'ai lu, et deux souvenirs m'en reste. D'abord, qu'une femme se prépare à son accouchement selon la vision qu'elle a de ce qu'est un accouchement: une expérience mystique, une épreuve physique, etc. Et ensuite, le chapitre où elle décrit les interventions médicales durant un accouchement, les conséquences possibles et les alternatives. Ça m'a beaucoup aidé à prendre la responsabilité de mon accouchement plutôt que de me laisser prendre en charge. Puissantifiant!

The Continuum Concept, Jean Liedloff

Paru en français sous le titre: Le concept du continuum. L'auteure, une américaine, a vécu plus de deux ans avec les Yekwana, un peuple d'Amazonie qui vivait encore de façon primitive, du moins à l'époque dans les années 70. Elle y a remarqué à quel point ces gens sont épanouis, heureux, détendus, et fait le lien direct avec la façon dont leurs enfants sont élevés. Le continuum, c'est donc accueillir son bébé en continuité avec sa vie intra-utérine, mais aussi en continuité avec notre espèce, donc de manière instinctuelle.

Un livre difficile à résumer: à la fois proche de et opposé à l'attachment parenting du Dr Sears. Les principes y sont semblables, mais en plus intenses. Le bébé a besoin de :

• Être en contact physique constant avec sa mère ou une autre personne équivalente dès la naissance
• Dormir avec ses parents pendant au moins les deux premières années
• Être allaité à la demande
• Être porté constamment dans les bras ou en contact avec quelqu'un, habituellement la mère, afin d'observer l'activité des adultes, jusqu'à ce que l'enfant commence à être mobile, habituellement entre 6 et 8 mois.
• Qu'on réponde à ses signaux (pleurs, cris ou autres) sans jugement, sans délai, déplaisir ou invalidation de ses besoins, mais sans non plus montrer une préoccupation excessive ni faire de l'enfant le centre de l'attention.
• L'enfant doit sentir qu'on sait et qu'on s'attend à ce qu'il soit naturellement sociable et coopératif, que ses instinct de conservation sont forts, qu'il est bienvenu et qu'il a de la valeur.

La différence avec l'attachment parenting, c'est qu'on doit faire tout cela non pas parce que c'est bon pour lui (aspect pragmatique), mais parce que c'est ce que l'enfant demande, c'est ce qui est prévu par l'évolution pour notre espèce. Ces besoins sont là et il faut les combler car ils ne disparaîtront pas d'eux-mêmes, au contraire, et plus tard l'enfant devenu adulte cherchera vainement à les combler, par exemple par des addictions de toute sorte. Le concept du continuum invite directement à renouer avec notre instinct, avec les façons de faire de nos ancêtres primitifs, et laisser de côté l'intellect.

Un livre bouleversant, un peu moralisateur et culpabilisant, fort mal écrit mais ô combien nécessaire.

Raising Our Children, Raising Ourselves: Transforming parent-child relationships from reaction and struggle to freedom, power and joy, Naomi Aldort

Paru en français sous le titre: "Éduquer ses enfants, s'éduquer soi-même". Un très beau livre, assez radical lui aussi dans son approche, qui nous invite simplement à être à l'écoute de nos enfants pour les guider et préserver leur vie émotionnelle, comme le dit le sous-titre français. Il parle principalement de liberté et de respect.
*** Édité: Naomi Aldort se retrouve présentement au coeur d'une controverse. Je vous invite à lire mon billet à ce sujet. (16-07-2011)

Our Babies, Ourselves: How Biology and Culture Shape the Way We Parent, Meredith Small
L'auteur propose une incursion dans une nouvelle discipline: l'ethnopédiatrie, un croisement entre la pédiatrie et l'anthropologie. Quelle est la part de culture et celle de nature chez le bébé et le jeune enfant, comment nos croyances influencent-elles la façon dont nous les éduquons? Cet ouvrage m'a permis de mettre bien des préconceptions en perspectives, par exemple où devrait dormir un bébé, dans une pièce séparée ou près de ses parents (sa mère surtout). C'est vraiment mon coup de coeur, car j'adore découvrir d'autres cultures, d'autres manières de penser et de concevoir la vie et surtout l'éducation des enfants. Si vous ne devez lire qu'un livre parmi toutes mes recommandations, lisez celui-ci.

Libres enfants de Summerhill, A. S. Neill
Un ouvrage pas très jeune, publié pour la première fois en anglais en 1960, mais pourtant encore pertinent. Une critique du système scolaire et du mode d'éducation qui n'est plus tout à fait en cours aujourd'hui, mais qui ont quand même laissé des traces jusqu'à nous. L'auteur était le fondateur et directeur d'une école très particulière, autogérée, où toutes les décisions sont prises démocratiquement par le personnel ET les élèves. De plus, les enfants sont libres d'aller ou non à leurs cours, et choisissent cependant la plupart du temps d'y aller. Un plaidoyer pour la liberté, le respect et la confiance en les capacités de l'enfant.

Soins à mon enfant, Céline Arsenault

Je ne l'ai pas encore tout lu, voici donc le résumé qu'on peut trouver sur le site de l'auteure, une naturopathe réputée :

Ouvrage de référence par excellence, « Soins à mon enfant » est le livre sur les soins naturels aux enfants le plus complet et le plus facile à utiliser. L'auteure y propose une approche naturelle, basée sur plusieurs années d'études et de pratique, et qui fournit aux parents des trucs simples, des conseils justes et des procédés concrets pour assister leurs enfants dans leurs maladies ou leurs malaises de tous les jours. Après nous avoirs renseignés adéquatement sur les facteurs naturels de santé, sur la prévention, sur la vaccination et sur la maladie, Céline Arsenault s'attarde sur les maux fréquents et les maladies courantes chez l'enfant. Pour chacun de ces maux ou chacune de ces maladies, elle décrit les symptômes et les causes probables puis elle dresse un plan d'action de soins naturels. Un index alphabétique à la fin de l'ouvrage permet de retracer rapidement les pages traitant d'un malaise en particulier. De plus, l'auteure a inclus à son ouvrage trois annexes fournissant de précieux renseignements sur la pharmacie naturelle, les vitamines et les minéraux et oligo-éléments.

« Soins à mon enfant » est un guide quotidien et pratique pour tous les parents. Il leur permet de comprendre le fonctionnement du corps humain et d'apprivoiser les symptômes et les manifestations des malaises de leurs enfants, de la petite enfance jusqu'à l'adolescence.

Bien empilés sur ma table de chevet, voici les livres que j'ai l'intention de lire prochainement:

- Playful Parenting, Larry Cohen

- Unconditional Parenting, Alfie Kohn

- De l'éducation de Jiddu Krishnamurti :
«L'éducation consiste à comprendre l'enfant tel qu'il est, sans lui imposer l'image de ce que nous pensons qu'il devrait être.»

Vous remarquerez que j'ai mis des liens vers des sites commerciaux pour acheter ces livres. Je ne suis affiliée à aucun de ces sites, ce n'est que par commodité. Plusieurs sont disponibles auprès de la Ligue La Leche, qui les prête gratuitement à ses membres ou les loue pour une somme modique aux non-membres, ou encore à la bibliothèque.